Я рада, что ты здесь — сделай глубокий вдох,
я рядом, и мы можем начать в твоём ритме.
🛠 Как начать работу с Милой:
  1. Войди в свой аккаунт ChatGPT
  2. Нажми 👉 на эту ссылку, чтобы добавить коуча в ChatGPT.
Готово! Ты можешь начать первую сессию в любое время из окна Chat GPT.

🔐 Конфиденциальность прежде всего
Всё, чем ты делишься с Милой, остаётся только между вами.
Никто не видит ваши разговоры и не имеет к ним доступа — они сохраняются только в твоём ChatGPT и остаются твоим личным пространством.

💾 Хотите сохранить историю сессий?
Если ты хочешь, чтобы Мила «помнила» предыдущие разговоры и продолжала с того места, где вы остановились, сделай так:
  1. После сессии сохраняй переписку в отдельный файл (лучше всего в формате .txt, .md или .pdf)
  2. Перед следующей сессией загрузи файл в чат — и Мила будет знать историю ваших сессий и на чем вы остановились.
Все данные остаются только в твоем аккаунте. Мы не видим и не храним никакую личную информацию.

Чтобы ChatGPT не обучался на твоих данных, посмотри Инструкцию как защитить свои данные за 1 минуту.

Ты не одна.
Просто открой ChatGPT — и давай сделаем следующий шаг вместе 🤍